Kom yoga doen met Zenzimat en herstel de balans tussen lichaam en geest. We beoefenen Vinyasa flow yoga, een creatieve serie van houdingen die elke keer verandert. Voordelen zijn cardiovasculaire gezondheid, kracht opbouwen, breed bewegingsbereik, stressverlichting, flexibiliteit en verbinding met je ademhaling.
Er wordt rekening gehouden met verschillende vaardigheden en iedereen is welkom.

Let op: Er is een kleedkamer beschikbaar, maar het is beter als je al omgekleed komt, klaar om te flowen. Vergeet ook niet je eigen yogamat mee te nemen (maar als je een nieuwe nodig hebt, kun je na de sessie een Zenzimat kopen).

Wanneer?
21 juni 2022
19:30 - 20:30

Waar?
Lynk & Co Antwerpen Club 
Drukkerijstraat 18/20
2000 Antwerpen